BLOOM FITが選ばれる理由
「ジムに行きたいけど体力に自信がない」「運動初心者でも無理なく続けられるか不安」——こんな悩みを抱える大人の男女にこそ、BLOOM FITは最適です。
当ジムでは、個々の体力や目的に合わせたマンツーマンプログラムを提供。無理な負荷はかけず、姿勢改善や筋力アップ、柔軟性向上まで幅広くサポートします。性別や年齢を問わず、誰でも安心して通える環境が整っています。
初心者でも安心のマンツーマンサポート
BLOOM FITのパーソナルトレーニングは、週1回45分からスタート可能。体力に自信がなくても、自分のペースで無理なく進められます。トレーナーが正しいフォームや呼吸の使い方を丁寧に指導するので、運動初心者でも安全にトレーニングが可能です。
短時間でも効果を実感できる理由
短時間で効率的に体を鍛えるため、BLOOM FITでは筋力トレーニングとストレッチ、姿勢改善を組み合わせたオリジナルプログラムを採用。
キックボクシングにも対応しており、運動初心者でも丁寧且つ楽しんでいただけるようにご指導させていただいております。
忙しい方でも週1回のトレーニングで体の変化を実感でき、日常生活がより快適になります。
通った方の実体験
- 「体力に自信がありませんでしたが、週1回でも体が軽くなり、日常生活が楽になりました」（30代女性・主婦）
- 「仕事で運動時間が取れませんでしたが、短時間でもしっかり鍛えられ、無理なく続けられています」（40代男性）
BLOOM FITは、運動初心者でも体力に自信がなくても、男女問わず安心して通えるパーソナルジムです。まずは体験レッスンで、自分に合ったトレーニングを体感してみてください。