こんにちは！

今回はダイエット中でも太らないスタバのドリンクについてご紹介していきます。

マンゴーパッションティーフラペチーノ：140kcal

トロピカルな味わいのジュースにハイビスカスティーと氷をブレンドしており、甘さ控えめでスッキリ飲みやすいドリンクです。

また、ミルクやホイップ、シロップを使用していないためその分カロリーが抑えられます。

アーモンドミルク ラテ（アイス）：90kcal

エスプレッソにスターバックスオリジナルのアーモンドミルクを注いだビバレッジ。

エスプレッソのロースト感とアーモンドミルクの香ばしさが織りなす味わいを楽しめます。

ほうじ茶ティーラテ：162kcal

ミルクの甘い香りの中に、ほうじ茶の香ばしい香りがしっかりと漂う甘さ控えめのティーラテです。

茶葉やミルク、お湯の他に、クラシックシロップが入っているので、シロップを少なめ or 抜きにしてもらうことで、甘さとカロリーを調節することもできます。

いかがでしたでしょうか？

ダイエット中にスタバに行かれた際に少しでも参考になれば幸いです。

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